jueves, 24 de abril de 2008

PENSAMIENTOS


Cuando la convivencia es obligada y la cercanía demasiada, la solución de los conflictos suele viajar por campos inapropiados. Me refiero al acinamiento y a la sobrepoblación de los grandes nucleos urbanos, donde los principios básicos de respeto a las mínimas normas de convivencia se ven anuladas por los escesos en todo. En los grandes Centros Comerciales sobran clientes. En las calles sobran peatones. En las carreteras sobran coches. En los hospitales sobran enfermos. En los estadios sobran espectadores. Y, aunque suene duro e inhumano sobramos hombres y mujeres, niños y niñas, ancianos y ancianas. Y si sobramos seguramente seremos maltratados, tanto con intención como sin darse cuenta por parte aquellos que tienen que ejercer el liderazco y la autoridad. Es tan duro el sistema de acinamiento que hasta en algunos cementerios falta sitio para los muertos y, hasta en estos lugares reina la ley de la oferta y la demanda.
En un mundo así, de sobrepoblación, del GRAN COMERCIO MUNDO, donde todo se puede comprar y vender y donde todo está a la venta, los derechos humanos no pueden tener vigencia, aunque la mayoría de estas poblaciones fueran ciudadanos de buena voluntad, porque en la sobrepoblación está la propia injusticia del respeto mínimo que se le debe a nuestros convecinos.
Sin dinero no eres persona y para conseguirlo, porque sino que pintas en el GRAN MERCADO MUNDO, vale casi todo. Y esto es lo tremendo.
La trampa del capitalismo absoluto está en su propia raiz.

miércoles, 23 de abril de 2008

lunes, 21 de abril de 2008

ENTRADA2


AUTOESTIMA Y SALUD

Desde la más absoluta sinceridad con nosotros mismos y desde un punta de vista científico no podemos decir que las medicinas sean las que curan, únicamente ayudan al cuerpo a curarse.
Muchos ejemplos se pueden poner sobre la auto reparación del cuerpo cuando se encuentra enfermo: la tos de un fumador después de estar sin fumar varias horas, el mono de un drogadicto cuando está algún tiempo sin la droga... son algunas pruebas del enorme dolor y sufrimiento que supone el proceso de limpieza para el cuerpo cuando la suciedad ha llegado a grandes proporciones.
La energía es la posibilidad de realizar un trabajo. Absolutamente la energía está relacionada con el movimiento de las partículas atómicas y subatómicas como los protones, neutrones, electrones. etcétera. Así como las moléculas compuestas de átomos que se mueven constantemente dentro de los cuerpos a los que están dando forma.
La falta de movimiento de las moléculas que componen toda la materia da lugar al cero absoluto que está en -273,16º C y que es imposible sobrepasar, porque esta temperatura supone la carencia total de energía al no tener movimiento alguno las partículas que la componen. De esta forma por tanto el calor es energía de movimiento de esas partículas.
Pero centrándonos en los átomos que son los componentes últimos de la materia lo curioso es que apenas tienen materia. Ejemplo de lo que más se aproxima a la realidad sería decir que un núcleo atómico es como una punta de alfiler en el centro de una espera del tamaño de un estadio de fútbol, el espacio entre el núcleo y la corteza está vacío. Vacío completamente y separado de otros átomos por las fuerzas que se ejercen entre ellos.
Ante dicho vacío lo único que se nos ocurre es pensar que la densidad absoluta es tan pequeña que podríamos comprimir la tierra en una pequeña canica y aún quedaría espacio para seguirla comprimiendo. Igualmente si pudiéramos introducir los cuerpos unos en otros y estar todos unidos en un mismo espacio tridimensional compenetrados, ocuparíamos un infinitésimo volumen. Existen agujeros negros en el espacio que son tan densos que absorben hasta la luz que llega a ellos. Y sin embargo absolutamente podríamos decir igualmente que están vacíos.
A pesar de este enorme vacío universal existen grandes fuerzas interactuantes entre esos espacios vacíos de tal forma que si se pudiera romper una pequeña partícula afectaría a otras que están en los confines del universo. Es sorprendente el estudio realizado por grandes científicos sobre la relatividad del tiempo y el espacio en la física cuántica, pero a la vez todas estas teorías nos acercan a la rotunda afirmación de que el espacio y el tiempo son magnitudes sensoriales dependientes de nuestro conocimiento, creencia y fe..
Mucho se ha dicho ya sobre la teoría de la relatividad E= m.c^2, ante esta teoría confirmada se puede deducir que el tiempo en términos absolutos no existe, igualmente ocurriría con el espacio, por tanto el tiempo es una magnitud relativa que depende de nuestra percepción sensorial, lo mismo podemos decir del espacio y casi otro tanto de la materia y la energía, conceptos ambos interrelacionados y dependientes uno del otro. Como ejemplo: el estudio de los fotones de luz que dio lugar a la definición del principio de incertidumbre o indeterminación.
Si nos limitamos a creer que estamos encerrados en estas dimensiones sin poder hacer nada por dominarlas, regidas por el azar y la casualidad, confiamos únicamente en la suerte, el poder está en sus manos, la suerte nos gobierna.
Pero sí creemos en estos científicos y cada vez más en los grandes descubrimientos de la física cuántica estaremos en condiciones de aceptar nuestra propia responsabilidad sobre los acontecimientos de nuestra vida.
Existe para cada persona un lugar libre de enfermedades, en el que nunca siente dolor en el que no puede envejecer ni morir. Ese sitio es la perfecta salud. Nadie ha demostrado jamás que la enfermedad sea necesaria.
Permanentemente estamos en contacto con millones de virus, bacterias, alérgenos y hongos, pero sólo una ínfima parte de ellos lleva a la enfermedad.
El primer secreto sobre la salud perfecta es que hay que elegirla. Sólo se puede ser tan saludable como se crea posible. Requiere un cambio total de perspectiva que haga inaceptable la enfermedad y la invalidez de la edad avanzada.
Un cuanto o cuantum, definido como unidad básica de la materia o la energía, es entre diez y cien millones de veces más pequeño que el más pequeño de los átomos. En este plano, materia y energía se tornan intercambiables. Todos los cuantos están compuestos por vibraciones invisibles (espectros de energía) que esperan el momento de adquirir forma física.
El cuerpo humano mecánico cuántico es la base subyacente de todo lo que somos: pensamientos, emociones, y proteínas, células, órganos... Cualquier parte visible o invisible de nuestra persona. En el plano cuántico el cuerpo emite todo tipo de señales invisibles, esperando que uno las reciba. Usted tiene un pulso cuántico, por debajo de su pulso físico, así como un corazón cuántico que lo marca.
El cuerpo humano mecánico cuántico no nos servirá demasiado si no sabemos captarlo. Por fortuna, la conciencia humana es capaz de percibir esas leves vibraciones, gracias a la increíble sensibilidad de nuestro sistema nervioso. Un solo fotón de luz, al caer en la retina del ojo, causa mucho menos impacto que una simple mota de polvo al caer en un campo de balón pie. Sin embargo los terminales nerviosos especializados de la retina, los conos y bastoncillos, pueden captar hasta un solo fotón, enviar un mensaje al cerebro y lograr que uno vea su luz.

La primera entrada del BLOG


ASERTIVO
Asertivo significa "afirmación de uno mismo". Es asertivo el que se atreve a ser el mismo y a afirmarse en el respeto fundamental por los otros y por sí mismo.
La persona asertiva es aquella que consigue obtener lo que quiere de los otros y hacer respetar sus derechos con una forma de relación directa con los demás y exenta de manipulación, de agresividad y de huida.
Se trata de hecho de una cualidad suplementaria que se puede atribuir a las personas capaces de vivir las relaciones OK / OK con los otros.
Este movimiento, que intentaba en un principio favorecer la integración de las minorías existentes en los Estados Unidos, interesó rápidamente a aquellos y aquellas que consideraban que tenían algunas dificultades para encontrar su puesto en la sociedad (mujeres, obreros en paro, jubilados, etc. ).
Decenas de miles de individuos han seguido programas de refuerzo de la asertividad personal; programas que ponen el acento especialmente en los derechos de la persona asertiva y proponen técnicas adaptadas a las diversas situaciones de la vida. Aportamos que pronto encontrarán una acogida comparable en Europa.
"Atreverse a afirmar los derechos de la persona asertiva", a saber:
"Atreverse a pensar que eres importante". Un derecho (un deber) que cada humano debe creer; es fundamental a partir de nuestra realidad biológica.
"Atreverse a pedir las cosas por ti mismo, sin dar rodeos, de una forma directa". Sin sentirse inoportuno ni molesto.
"Atreverse a fracasar". Es OK, para los humanos. En realidad no hay verdaderos fracasos, sino únicamente lecciones.
"Atreverse a tener puntos débiles y límites". Uno tiene derecho a sentirse OK que a pesar de ello.
"Atreverse a equivocarse, a decir " no sé", a no estar siempre seguro de ti, atreverse a no ser siempre el mejor".
"Atreverse a tomar un instante de reflexión antes de dar una respuesta".
"Atreverse a hacer las cosas sin dar ninguna explicación, sin tener que justificarlas".
"Atreverse a cambiar de idea, de opinión y atreverse a decirlo "tal cual".
"Atreverse a no buscar agradar".
"Atreverse a no hacerse cargo de la gente que busca apoyo en ti o de sus problemas".
"Atreverse a rechazar, a decir no verdaderamente".
"Atreverse a exigir, a insistir para obtener alguna cosa o afirmar tu posición".
"Atreverse a no dejarte influenciar por la opinión de los otros realmente".
"Atreverse a hablar positivamente de ti mismo sin fanfarronadas ni pequeñas desvalorizaciones y sobre todo de tus capacidades, de tu originalidad".